Bienestar del Jugador/a

Nuestro objetivo es visibilizar la importancia del bienestar integral como parte del proceso de formación.

En el Área de Desarrollo de F.E.R. se busca la implementación de acciones de apoyo científico dirigidas a mejorar todas las áreas del juego: Análisis de juego / Fuerza y Acondicionamiento / Primeros Auxilios / Recuperación / Prevención de lesiones / Vuelta al Juego .

Y de acuerdo con el Programa de Desarrollo a largo plazo, también se realizan estudios con entidades y Universidades que quieran participar y aporten sus trabajos. Este área «Ciencias y Tecnologías» ofrece la oportunidad a cualquier entrenador o educador de tener acceso, de manera simple y pública, al trabajo realizado dentro de la F.E.R.

El bienestar de nuestras jugadoras y jugadores es una prioridad en todas las etapas del desarrollo deportivo. Desde la iniciación hasta el alto rendimiento, la salud física, mental y emocional debe estar en el centro de cualquier proyecto formativo.

En esta sección encontrarás recursos y materiales que te ayudarán a crear un entorno más seguro, saludable y consciente para quienes practican rugby. Hemos organizado el contenido en cuatro áreas clave para facilitar su consulta:

Primeros Auxilios – Protocolos, formaciones y materiales para saber actuar ante una urgencia en el terreno de juego.
Prevención de Lesiones – Consejos y prácticas para evitar lesiones comunes en el rugby.
Nutrición – Recomendaciones básicas para una alimentación saludable y adaptada a la práctica deportiva.
Estudios e Información – Documentación y datos relevantes sobre salud, seguridad y bienestar.

La FER ofrece cursos oficiales avalados por World Rugby, dirigidos tanto a personal médico como a personas vinculadas a los clubes (entrenadores/as, árbitros/as, delegados/as…). Estos cursos permiten adquirir competencias esenciales para actuar con eficacia en el campo y mejorar la seguridad de quienes practican rugby.

Level 1 – World Rugby de Primeros Auxilios en Rugby
Dirigido a entrenadores/as, árbitros/as, preparadores/as físicos/as, delegados/as o personas colaboradoras del club. Impartido por formadores/as oficiales de World Rugby, este curso proporciona conocimientos básicos para actuar ante lesiones en el campo, valorar su gravedad y saber cuándo solicitar ayuda especializada.

Level 2 – World Rugby de Cuidados Inmediatos en el Campo de Juego
Diseñado para fisioterapeutas y personal médico con formación o experiencia previa en patologías médicas y musculoesqueléticas. Su enfoque está orientado al deporte de alto rendimiento, especialmente en entornos de alto riesgo lesional.

Si formas parte de un club o entidad y deseas más información sobre los cursos disponibles, puedes escribirnos a:
desarrollo@ferugby.es

Bienestar y Nutrición

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Primeros Auxilios, Cursos y recursos

La FER está comprometida con la mejora del cuidado médico en los campos de rugby a cualquier nivel, desde la escuela de iniciación de los Clubes hasta las selecciones absolutas.

Estamos trabajando al amparo de WORLD RUGBY, organismo que desarrolla y controla el protocolo de actuación de primeros auxilios en el campo de rugby. Y queremos trabajar con las Federaciones Autonómicas y los Clubes para educar a los jóvenes jugadores para evitar situaciones que pueden llevar a una conmoción, en reconocerlas y aceptar los pasos que se deben seguir tras haber sufrido una.

Conferencia de los principios básicos de los primeros auxilios en la asistencia a pie de campo: La formación trata del traumatismo craneo-encefalico y la conmoción, los mecanismos de reconocimiento, la actuación inmediata y los cuidados que debemos tener con ese tipo de jugadores a medio y largo plazo. Además se incluye un pequeño taller de la valoración inicial en jugadores de rugby, la importancia del cuello y el riesgo de lesión en el mismo y cómo podemos inmovilizarlo. Así como algunas nociones de cómo manejar básicamente una vía aérea con dificultades en jugadores con riesgo cervical

Level 1 WORLD RUGBY de Primeros auxilios en Rugby: Orientado a entrenadores, árbitros, preparadores físicos, delegado o aficionado que este colaborando en un Club. Impartido por los Educator Medical World Rugby y el panel de formadores de la FER, tiene como objetivos adquirir los conocimientos necesarios y básicos en un campo de rugby para atender a los jugadores, ser capaz de prestar la primera atención ante casos de lesión y poder valorar si la gravedad es suficiente como para solicitar ayuda especializada.

Level 2 WORLD RUGBY de cuidados inmediatos en el campo de Rugby: Orientados a fisioterapeutas y médicos con una formación y/o experiencia previa del cuidado de las patologías medicas y musculo esqueléticas mas comunes asociadas con la práctica deportiva de alto nivel, especialmente en deportes con alto riesgo de lesiones.

Si eres un Club o Entidad y estas interesado en los detalles de todos los cursos disponibles, incluido el tipo, contenido, duración y coste, que se enumeran ponte en contacto en el @: desarrollo@ferugby.es

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COMPRENDIENDO LA CONMOCIÓN CEREBRAL

CAMBIO DE PARADIGMA

 ¿Debo seguir jugando si llevo un golpe en la cabeza y empiezo a tener problemas de memoria, equilibrio…? ¿Siempre ha sido así? 

01 Conmoción cerebral

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01 Guía conmoción cerebral FER

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02 Infografía conmoción cerebral FER (con protocolo)

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03 Guía conmoción cerebral WR

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04 Póster conmoción cerebral WR

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05 Herramienta de reconocimiento de conmociones para público general

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06 Relación altura del placaje y conmoción cerebral

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07 Infografía cuidados del jugador con conmoción

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08 Informe sobre la conmoción cerebral en el rugby español 2021-2024

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Cambio de paradigma

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Infografia conmocion rugby

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Conmocion cerebral

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 ¿Cómo de frecuentes son las conmociones cerebrales? ¿Son en todas las ligas igual de frecuentes? ¿Hay cada vez más conmociones?  

 ¿Qué es una conmoción cerebral? ¿Conmoción cerebral es lo mismo que pérdida del conocimiento? ¿Entonces puedo tener una conmoción si no he perdido el conocimiento?

 ¿El cerebro se inflama durante la conmoción? ¿Por qué es una patología funcional y no se ve nada en las pruebas de imagen? ¿Por qué es importante el reposo?

DETECTANDO LA CONMOCIÓN CEREBRAL

¿Qué consecuencias puede tener no detectar una conmoción cerebral o ignorarla? ¿Un jugador con una conmoción cerebral tiene más riesgo de lesionarse?

¿En qué me debo fijar para detectar una conmoción sin ser sanitario? ¿Qué síntomas da? ¿Qué herramientas puedo utilizar?

Síntomas de la conmoción cerebral

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SCAT2 de bolsillo

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Herramienta de Reconocimiento de Conmoción para Público General.

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Guía de la Conmoción Cerebral de la FER.

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¿Cómo puedo confirmar o descartar una conmoción cerebral?

Diagnosticar Conmocion

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Protocolo HIA

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SCAT 5

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Test HIA 1

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Test HIA 2

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Test HIA 3

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GESTIONANDO LA CONMOCIÓN CEREBRAL

¿Qué debo tener en cuenta al aproximarme al jugador lesionado que está en el suelo?

Infografía sobre atención al jugador de WR

¿Por qué debo inmovilizar el cuello a los jugadores lesionados que están en el suelo?

Tarjeta de habilidad MILS de WR

¿Qué debo hacer con un jugador que creo/sé que está conmocionado en ese momento y durante las primeras 24 horas?

Infografia-primeras-24-horas

¿Cuándo puede volver a jugar un jugador conmocionado? ¿Qué fases debe seguir en su recuperación?

GRTP

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Protocolo de Retorno Gradual al Juego de WR

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Infografia-Recuperacion-Conmocion

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Conmocion

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MÁS DATOS SOBRE LA CONMOCIÓN CEREBRAL

¿Tengo menos riesgo de sufrir una conmoción cerebral si llevo casco?

¿En qué situación se producen más conmociones? ¿Influye la técnica?