Curso de fuerza y acondicionamiento Level 1 WR gratuito para entrenadoras

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El Área de Desarrollo de la Federación Española de Rugby (FER) continúa trabajando dentro del programa Mujeres en rugby en colaboración con el Consejo Superior de Deportes (CSD) y su ya conocida iniciativa Mujer y Deporte.

En esta ocasión, la FER pone el foco en las entrenadoras y para ello ofrece un Curso Level 1 WR de Fuerza y acondicionamiento que garantice a las participantes la obtención de los recursos necesarios para desempeñar su trabajo de forma óptima.


El curso GRATUITO está dirigido a aquellas mujeres que quieran aprender y desarrollar las siguientes habilidades:

  • Conocer las necesidades del jugador/a principiante para que este apto para entrenar y jugar.
  • Saber hacer un análisis funcional básico del jugador/a.
  • Conocer las demandas de juego y los principios de entrenamiento para llevar a cabo un programa teniendo en cuenta los conceptos de planificación y periodización.

El curso consta de 16 horas de clases presenciales teórico-prácticas que se impartirán en Madrid. Comenzará el viernes 27 de octubre, de 16:00 a 20:00 horas, continuará el sábado 28, de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00, y finalizará el domingo 29, de 10:00 a 14:00 horas. Los únicos requisitos para inscribirse son ser mujer y mayor de 16 años.

Hay un mínimo de 15 plazas y un máximo de 25 que se designarán por riguroso orden de inscripción formalizada.

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